Mes formations
La voix de l'accompagnant
Module 1 - 21 heures
La voix… Ce trésor humain nous fait parler, chanter, rire mais aussi pleurer. La voix nous donne accès à la communication, à la narration, à l’information, à la reformulation et induit l’écoute.
Cette vibration encore plus unique qu’une empreinte digitale, aussi mystérieuse qu’elle soit, peut faire l’objet d’un travail de formation technique et d’une maîtrise à un niveau professionnel. La voix est ainsi le métier de certains : comédiens de voix off, de voice-over, de doublage, spécialistes de la communication à la radio, formateurs et, bien évidemment, chanteurs et chanteuses, etc.
Bien que son importance soit souvent négligée, la voix est pourtant essentielle dans de nombreux différents métiers. Or, on ne nous apprend pas à l’utiliser à l’école ou au travail.
Mais d’où vient la voix ? Comment s’en servir de manière efficace, dans le respect de soi et le respect des autres ?
Comment faire pour qu’elle soit juste avec l’instant, juste avec la posture ?
Dans cette formation, je vous propose des techniques pour appréhender consciemment votre voix comme un outil concret, afin que vous en fassiez une alliée sûre et solide. Je vous aiderai à comprendre le fonctionnement théorique et mécanique de votre voix.
Ma formation vous éclairera sur votre gestion personnelle de la phonation : la voix, c’est le corps, et les sensations qu’elle fait vivre sont uniques.
En tant qu’accompagnant, effectuer un travail sur sa voix c’est aussi se donner l’opportunité d’aller à la découverte de sa personnalité profonde et authentique.
Les exercices que je vous proposerai dans le cadre de cette formation vous permettront de gagner en confort, de vous affirmer dans votre posture et d’apprendre à vous ajuster.
Ces exercices, pratiques et techniques sont adaptés aux différents métiers et sont personnalisés afin que vous puissiez explorer toutes les possibilités de votre voix, par la mise en place d’un travail quotidien, passionnant et riche de sens.
Vous découvrirez ainsi les liens étroits entre votre voix (vectrice d’émotions, d’idées, de concepts…), votre respiration, et votre posture d’accompagnant.
Au programme
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2h Physiologie de la voix
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2h Réflexion et apports théoriques sur la voix de l’accompagnant (document pédagogique sur la voix vue par des sociologues, psychologues, phoniatres…)
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2h Lien entre la voix, le corps et les émotions
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8h Pratiques vocales – technique, amplitude, tessiture
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1h Apprendre à reconnaître et à prévenir la fatigue vocale
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2h Hygiène vocale – apprentissage d’une routine vocale adaptée aux stagiaires
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4h Élaboration d’un carnet de bord et d’exercices personnalisées
Objectifs pédagogiques
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Apprendre à faire de sa voix une alliée dans son quotidien professionnel.
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Expérimenter, travailler et entretenir le lien étroit entre la voix, le corps, et la posture d’accompagnant.
Informations pratiques
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Prérequis : aucun
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Public visé : tout public
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Capacité d’accueil : 16
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Durée : 3 Jours
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Nombre d’heures : 21h
Témoignages
Thérèse N.
« Retour concernant la formation menée par Fiona Ait Nounou, « La voix de l’accompagnant » (1er module, vécu il y a tout juste une semaine). D’abord le vécu personnel au cours du stage : j’étais enchantée, c’est le cas de le dire, et dans le même temps, cela brassait beaucoup de choses au-delà de la technique. Je comprends mieux à quel point : ma voix c’est moi! J’en suis sortie très heureuse, enthousiaste pour la suite des deux autres modules prévisionnels. Et assez fatiguée, de retour chez moi au dernier soir. Je n’ai pas encore mis en place les routines proposées. Pourtant, je me sers déjà « naturellement » de ce que cette formation a bougé en moi en 3 jours. C’est assez impressionnant. Je le constate dans mon travail en accompagnement, en taiji quan comme dans le psycho-corporel, bien sûr. J’observe également le changement de ma voix du quotidien (vérifié aussi en écoutant ma voix enregistrée, parlée ou chantée), plus riche en couleur, en profondeur, en sonorité, plus « belle ».
Anne C.
« Trois jours d’une formation voix d’une immense qualité et richesse, avec la chanteuse et sophrologue Fiona Aït Bounou, invitée par Yoga Pop. Tout était parfait du côté pratique aussi : accueil, lieu, organisation pratique, communication rapide et chaleureuse. Grande découverte. »
